| 摘要： | 目的：探討不同性別與年齡層之中高齡者，其運動階段與知覺運動障礙之差異。方法：本研究使用問卷調查法，採立意取樣以台南市樂齡中心的中高齡者(50-69歲)為研究對象，所得資料的處理與分析包含描述性統計、卡方檢定、獨立樣本t考驗、單因子變異數分析、HSD 事後比較。結果：運動階段以準備期者佔最多，其次是維持期者，其餘分別為行動期者、意圖期，而無意圖期者佔最少。性別與運動行為階段的分析，結果未達顯著，但是年齡層與運動行為階段有顯著
相關，65-69 歲之高齡者在行動期的比率明顯高於 50-54 歲、55-59歲及60-64歲之中高齡者。另一方面，不同性別之研究對象在知覺運動障礙上並無顯著差異，然而不同年齡層的研究對象在知覺運動障礙分析達到顯著的差異，年齡 50-54歲者其評估運動知覺障礙時明顯高於60-64歲、55-59歲及65-69歲者。結論：不同年齡層之中高齡者所處的運動階段與知覺運動障礙有所差異，整體而言年齡越高者處於行動期較多，而年齡較低者反而知覺較多運動阻礙，可做為未來研究及健康促進計畫的參考。 |
